隨著人們物質(zhì)生活的提高，越來越多的人從關(guān)注吃飽到關(guān)注吃好。尤其，近十年來消費(fèi)水平不斷升級。從票子、車子、房子需求的欲望從未滿足，享受幸福生活的同時(shí)富貴病也不期而至，三高患者和痛風(fēng)患者與日俱增給家庭帶來困難給社會醫(yī)療帶來巨大壓力。高血壓、高血脂、高血糖及痛風(fēng)一直困擾著世界學(xué)，專家學(xué)者多年了一直從根本上沒有解決。其實(shí)，萬事有因果。沒有無緣的愛，也沒有無緣的恨。一切問題都有其原因，健康問題也是如此。其中生活方式的不規(guī)律是引起三高及痛風(fēng)的主要原因。
熬夜
熬夜似乎不僅僅是年輕人的專利貌似各類人群都占有一定比例，無論上學(xué)的學(xué)生還是辛勤勞作的工人或者白領(lǐng)精英和企業(yè)家。熬夜一直蠶食者這些人身體，從近幾年新聞媒體報(bào)道中不難發(fā)現(xiàn)一些人英年早逝有多數(shù)是生活壓力大經(jīng)常熬夜造成的。例如熬夜可以造成人體各項(xiàng)功能紊亂失調(diào)，熬夜是心腦血管病的罪魁禍?zhǔn)字弧?/font>
暴飲暴食
吃好更要吃的有特色有個(gè)性似乎是當(dāng)代年輕人一大特點(diǎn)，最明顯多數(shù)人對冷飲及冷凍食品樂此不疲青睞有加。例如;飲料要冰的、啤酒要冰的、美食也要冰的，冰的食物并不僅僅局限于炎熱的夏季即便在風(fēng)寒刺骨的冬季一些年輕人對雪糕仍情有獨(dú)鐘。中醫(yī)講腎乃先天之本，脾胃是后天之本。吃冷飲首當(dāng)其沖受傷的就是人的脾胃，脾胃五行屬土，土升金(肺）也就是說脾胃是肺臟的母親，母親有病必然牽連著兒子。另外，大魚大肉胡吃海喝毫無節(jié)制的飲食致使本來虛弱的脾胃更加不堪重負(fù)。
欲望
欲望是一劑藥恰到好處可以治病，藥力過猛就會傷身。天地萬物都遵循著春生、夏長、冬收、冬藏的原則合規(guī)率運(yùn)行，逆行著就會付出沉重的代價(jià)。人們都有追求美好生活的渴望這一點(diǎn)無可厚非是人之常情，但凡事都有個(gè)度如把控不好就會傷害自己。例如：一張桌子本來能承受100斤的重量，你一下子增加到1000斤這張桌子就會趴架。人也如此過著必受其害古人講千金所受必是千金人物，人和人的氣場、格局、認(rèn)知不同所承受的福報(bào)就不同。什么是福報(bào)?就是你的職務(wù)、待遇等。所以，提高你運(yùn)氣必須要提升你心量（心靈品質(zhì)）心、道、德、事。
如何應(yīng)對？
提高人體免疫力增加黃酮攝入量是最有效的途徑之一，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)食物中黃酮對人體影響非常大，近十年來國內(nèi)外的研究結(jié)果表明。黃酮類化合物可以通過多種機(jī)制和多個(gè)靶點(diǎn)防治高尿酸血癥和痛風(fēng)。黃酮類化合物可以通過抑制黃嘌呤氧化酶活性，減少尿酸在人體內(nèi)的蓄積和關(guān)節(jié)沉積，穩(wěn)定腎蛋白小管，減輕腎臟細(xì)胞壓力，促進(jìn)尿酸排泄來防治高尿酸血癥；通過抑制中性粒細(xì)胞中炎性遞質(zhì)的釋放，抑制尿酸鹽結(jié)晶誘導(dǎo)的炎性細(xì)胞因子的分泌及其基因表達(dá)來防治痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。同時(shí)還具有消炎，消腫，鎮(zhèn)痛作用。據(jù)筆者了解目前上市上含黃酮的食品有很多，但其含量不盡人意達(dá)不到預(yù)期的效果。筆者認(rèn)為開發(fā)黃酮類食品前景大好，不僅能抓住消費(fèi)趨勢更能為大眾解決實(shí)際問題。例如:山東青州的一家企業(yè)山東皇尊莊園山楂酒有限公司研發(fā)的一款圣登堡、圣八禮系列山楂酒富含黃酮，山楂酒中黃酮含量達(dá)3000mg/L以上。據(jù)專家說：山楂黃酮能夠平衡三高，有降血壓，降血脂，降血糖的功效。山楂黃酮可以改善改善血液循環(huán)和血管的通透性，在心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和抗腫瘤方面具有明顯的藥理作用；對總膽固醇和低密度脂蛋白的降低作用顯著；也可以改善糖、脂代謝，改善胰島素抵抗，抑制相關(guān)葡萄糖代謝酶活性，抗糖尿病氧化損傷等，同時(shí)一定程度延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
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