喝水能減肥，到底是智商稅還是真有其事?自德國(guó)J&H碎碎杯走紅以來(lái)，由其倡導(dǎo)的喝水能減肥駐顏的新理念便風(fēng)靡全球，在中國(guó)不僅吸引了包括羅云熙、許晴等明星的親身使用和強(qiáng)烈推薦，更火爆國(guó)內(nèi)各大電商平臺(tái)，用超級(jí)口碑上演了一次品牌逆襲。日前，一份海外網(wǎng)友整理的關(guān)于“喝水能減肥”的科普貼在網(wǎng)絡(luò)走紅，針對(duì)碎碎杯的減肥原理，查閱了大量文獻(xiàn)，多角度揭示了喝水減肥的科學(xué)依據(jù)，吸引了很多消費(fèi)者的關(guān)注。
“科普貼”全網(wǎng)流傳，曝光喝水減肥真相
號(hào)稱“每天4杯水，輕松瘦10斤“的德國(guó)減肥水杯底有何科學(xué)依據(jù)?近日，一篇關(guān)于揭秘碎碎杯減肥原理的科普貼在網(wǎng)上引起了軒然大波。
首先，科普貼作者對(duì)于“喝水能減肥”這一說(shuō)法做了大量的文獻(xiàn)調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)喝水減肥的學(xué)術(shù)研究最早可以追溯到15年前，而德國(guó)是最早提出這一論斷的國(guó)家。據(jù)悉，早在2003年，《美國(guó)國(guó)家圖書館和國(guó)立衛(wèi)生研究院》就公布過(guò)第一篇相關(guān)的學(xué)術(shù)研究論文，由德國(guó)柏林洪堡大學(xué)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人體喝500毫升水可使新陳代謝率提高30%，每天喝2升水將使能量消耗增加約400 kJ，在肌肉交感神經(jīng)刺激下，增加細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收和代謝，促進(jìn)脂肪分解。
時(shí)隔4年后，另一篇來(lái)自德國(guó)柏林大學(xué)醫(yī)學(xué)部的論文更清晰地論證了喝水能減肥的科學(xué)依據(jù)。這篇論文表示，“成年人喝500ml水，在10分鐘內(nèi)，靜息能量消耗會(huì)增加24%~30%，并且這個(gè)能量消耗會(huì)持續(xù)60分鐘。”，也就是說(shuō)喝水確實(shí)能夠增加身體對(duì)能量的消耗。同時(shí)據(jù)德國(guó)有關(guān)超重肥胖兒童的研究中發(fā)現(xiàn)，給德國(guó)32所小學(xué)安裝了飲水機(jī)之后，兒童超重風(fēng)險(xiǎn)低了31%，進(jìn)一步證實(shí)了喝水瘦身的論斷。在國(guó)際肥胖雜志(International Journal Of Obesity)上也曾刊登過(guò)“每天1L水，12個(gè)月減了4斤肉“的實(shí)驗(yàn)報(bào)道。種種論證表明，喝水減肥的科學(xué)依據(jù)確實(shí)存在。
針對(duì)碎碎杯的Alps礦石和其能將水分解為弱堿性小分子團(tuán)水，網(wǎng)上同樣充斥質(zhì)疑聲。對(duì)此，這篇科普貼并未給出最終結(jié)論。但是卻在一本名叫《The Book》的生命健康書籍中查詢到“水晶石可以幫助人體減輕多余重量，而蘇格蘭天文學(xué)家詹姆斯弗格森則在自己書中記錄過(guò)礦石可以發(fā)電。因此，古礦石將水電解，從而達(dá)到減肥的目的，并非天方夜譚。
這些堪比“換臉”的效果，都能通過(guò)喝水實(shí)現(xiàn)
碎碎杯是否真有那么神奇?記者隨機(jī)采訪了幾名這款碎碎杯的使用者。
“這款德國(guó)減肥水杯的效果真的太讓我驚艷了“經(jīng)常混跡國(guó)內(nèi)外的旅游達(dá)人何倩激動(dòng)地跟記者說(shuō)道，“由于飲食不規(guī)律，并且喜歡吃炸雞漢堡等垃圾食品，導(dǎo)致自己年紀(jì)輕輕就150多斤，還滿臉痘痘,自從用了這款杯子后就有了很大改變，每天用它喝4杯水，臉上痘痘消了不說(shuō)，體重也下去了”何倩表示，經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的堅(jiān)持使用，她的體重已經(jīng)降到了120斤，她很期待依靠這款水杯實(shí)現(xiàn)體重不破百斤的一天。
這樣的例子并非孤證，備受超重困擾的王瑤也是這款德國(guó)碎碎杯的受益者，“我只用了30天的時(shí)間就從109斤瘦到98斤，至今還沒有反彈，這款水杯真的讓我覺得減肥沒有那么難!”她在采訪中說(shuō)到。
據(jù)悉，這款水杯在明星圈也十分受追捧，羅云熙、許晴、包文婧等明星大咖也都被它圈粉，無(wú)數(shù)歐美INS網(wǎng)紅也被它的顏值、功效所征服，目前目前該產(chǎn)品出德國(guó)本土外，在澳新、日韓等市場(chǎng)銷售也十分火爆。
行業(yè)觀察人士表示，“相比眾多的減肥產(chǎn)品，有效才是王道，盡管上市之初就備受爭(zhēng)議，但強(qiáng)大的功效和不斷增長(zhǎng)的優(yōu)質(zhì)口碑使其一路逆襲，成為國(guó)際減肥市場(chǎng)的一匹黑馬。”
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