春季雖然美好，但是對于一部人來說可能是噩夢。特別是對于一些敏感肌的小伙伴們，承受的真的是太多太多了！
敏感性皮膚該如何日常保養(yǎng)？
1:適度清潔
適度清潔是敏感皮膚的保養(yǎng)重點(diǎn)，面部皮膚直接接觸到外界，空氣中的灰塵與皮膚自身分泌的油脂會混合附著于面部。如果沒有得到及時(shí)的清潔，會造成毛孔堵塞、引發(fā)細(xì)菌滋長，加重皮膚過敏現(xiàn)象。潔面時(shí)的水溫也要特別注意，不易用過熱的水清潔皮膚，因?yàn)檫^熱的水溫會讓脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙癢和刺痛的癥狀。
2:補(bǔ)水保濕抗敏是關(guān)鍵
敏感性皮膚由于角質(zhì)層薄，所以很難保住足夠的水分，會比一般人更容易感覺缺水、干燥，因此敏感性皮膚的小伙伴們一定要及時(shí)補(bǔ)充皮膚水分，保持皮膚水潤狀態(tài)！
3:防曬抗敏
防曬、防曬、防曬，重要的事情說三遍！紫外線也是促使皮膚敏感的主要原因之一，過度的紫外線隨時(shí)可能引發(fā)皮膚灼傷、出現(xiàn)紅斑、脫皮等可怕的過敏現(xiàn)象。同時(shí)還會破壞皮膚的保濕功能，令皮膚變得更加干燥粗糙。所以，各位小伙伴們一定要記得涂防曬品哦！
4:減少化妝次數(shù)
由于化妝品中的成分有可能會對敏感肌膚造成一定程度上的損傷，因此敏感皮膚的小伙伴們應(yīng)減少化妝次數(shù)，或盡量避免化濃妝。
5:健康的飲食習(xí)慣
在飲食方面，要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鮮的蔬菜和水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃海鮮或辛辣等刺激性食物。
敏感性皮膚該怎樣選擇護(hù)膚品？
當(dāng)皮膚敏感脆弱之際，選擇保養(yǎng)品時(shí)不宜再給皮膚過多的負(fù)擔(dān)及厚重的霜狀質(zhì)地。合理的使用護(hù)膚品很重要！
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